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Como aprender boxeo en casa para mujeres

como aprender boxeo en casa para mujeres

¿Te llama la atención el boxeo y quieres adentrarte en ese mundo? Pero, ¿quieres empezar desde la comodidad de tu hogar? Si quieres saber como aprender boxeo en casa para mujeres, sigue leyendo. Sabías que el boxeo es un deporte…

Como empezar a correr desde cero

como empezar a correr desde cero

¿Qué hacer para empezar a correr desde cero? ¿Por si te lo habías preguntado? No, para empezar a correr desde cero, no es necesario gastar grandes cantidades de dinero, en equipación y material deportivo. ¿Quieres empezar a hacer deporte? ¿Tu…

Empieza a entrenar boxeo bien equipado

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Para afrontar todo lo que tienes por delante, debes estar preparado. La mejor forma de hacer frente a todo es estar preparado física y mentalmente. Empieza a entrenar boxeo bien equipado y empieza los duros entrenamientos para mejorar cada día…

La mejor posición de guardia en el boxeo

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¿Buscas aumentar tus posibilidades de ganar en el ring de boxeo? ¡No subestimes la importancia de una buena posición de guardia! Descubre cómo encontrar la mejor posición de guardia para ti y conviértete en un oponente formidable en el cuadrilátero.…

Golpes de boxeo básicos para iniciarse

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Golpes de boxeo básicos para principiantes El boxeo, como cualquier otro deporte, si nunca lo has tocado o practicado, deberías aprender las partes más básicas que tiene. De esta forma, consigues avanzar mucho más rápido y con una buena base…

Comprar en el black friday de amazon

Ofertas y descuentos en el black friday de amazon No dejes escapar la oportunidad de hacerte con los productos que querías. Llega el black friday y en amazon dura toda una semana. Es el momento de aprovechar para comprarte lo…

Errores del corredor al principio

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  Errores del corredor al principio Ten paciencia y no te precipites Cuando no estamos habituados al entrenamiento, queremos llegar a los resultados cuanto antes. Esto es un grave error, ya que precipitarse a la hora de conseguir objetivos puede…

Como es un un combate de boxeo

como es un combate de boxeo

Qué es el boxeo y un poco de historia El boxeo, es un deporte de contacto 100%, ya que es un deporte de pelea, de combate. En este deporte, dos contrincantes se enfrentan en un ring. El tipo de boxeo…

Rutina de entrenamiento de 20 minutos

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A veces, por motivos ajenos a ti, no tienes tiempo para entrenar todo lo que te gustaría. Muchas veces, el trabajo, las obligaciones, los compromisos o las tareas inacabadas no te dejan tiempo para nada. Por eso, en este post,…

Las tecnologías Everlast

tecnologias everlast

Tus guantes con las tecnologías everlast que te ayudan a triunfar Seguramente, cada vez que escuchas la parabra «Everlast», automáticamente, te viene a la cabeza «Boxeo». Pero, esto no siempre fue así. Orígenes de la marca Everlast Aunque hoy en…

Los beneficios del boxeo

los beneficios del boxeo

Los beneficios del boxeo, practicarlo te aporta muchos Cuando pronuncias la palabra BOXEO, en seguida se te vendrá a la cabeza dos hombres pegándose en un ring. Pero, hoy en día, el boxeo es más que eso. El boxeo te…

7 razones para salir a correr

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7 razones para salir a correr Hay muchos motivos por los que vas dejándote de lado, a ti y a tu estado de forma y salud. Unas veces es el trabajo, otras las preocupaciones, un sin fin de tareas acumuladas,…

10 ejercicios para entrenar en casa

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10 ejercicios para entrenar en casa Entrena en casa con diez ejercicios fáciles A veces, quieres hacer deporte y sales todos los días a correr. El running está bien, pero debes complementarlo con otro tipo de ejercicios. Por eso, veremos…